Dragan Milanović - Teorija treninga - Kineziologija sporta

Teorija treninga - Kineziologija sporta
Žanr Stručna literatura - Znanje - Učenje - Obrazovanje/školstvo - Visokoškolsko obrazovanje
Izdavač Kineziološki fakultet,Zagreb
Prevoditelj -
Vrsta uveza Tvrdi
ISBN13 9789533170190
ISBN10 9533170190
Godina 2013
Broj stranica 576
Format 25 cm
Obavijest 15,54
knjiga nije dostupna Obavijesti me

Udžbenik koji donosi znanstveno utemeljene i teorijski obrazložene spoznaje o složenom procesu treniranja, natjecanja i oporavka sportaša kako bi ih naučili i mogli primijeniti u praksi. Prvi dio naslovljen je „Teorijske osnove sporta i sportskog treninga“, a sadrži karakteristike treniranosti sportaša, postupke selekcije budućih sportaša, razvojne značajke sposobnosti, osobina i motoričkih znanja sportaša, sportsku formu. Drugi dio udžbenika nosi naslov „Metodika sportskog treninga“, sadrži korisna znanja o kvalitetnom doziranju treninga, određivanja sadržaja treninga, opterećenja i sl. U trećem dijelu udžbenika pod naslovom „Planiranje i programiranje sportskog treninga“ detaljno su opisane vrste i načini dugoročnog i kratkoročnog planiranja i programiranja u sportu.