Žanr | Stručna literatura - Znanje - Učenje - Društvo & društvene znanosti - Psihologija |
Izdavač | VBZ |
Prevoditelj | Vesna Orsag |
Vrsta uveza | Tvrdi |
ISBN13 | 9789536216659 |
ISBN10 | 9536216655 |
Godina | 1997 |
Broj stranica | 261 |
Format | 20,5 cm |
Prodajna cijena (Vrlo dobro stanje) | 5,53 € Kupi |
Koliko puta ljudi u depresiji čuju "razvedri se". Depresivni ljudi ne mogu se, međutim, jednostavno "razvedriti", jer pate od kemijske neravnoteže u središnjem živčanom sustavu, ali se ravnoteža može obnoviti. Osnovna je teorija knjige - kemijski spojevi u našem mozgu pomažu nastajanju osjećaja, raspoloženja, mišljenja i ponašanja, a kemijska ravnoteža mijenja se ishranom, vježbom, razmišljanjem, emocijama, djelovanjem i tako poboljšava psihičko i emocionalno zdravlje.