Ingrid Edelbacher, Karl F. Maier, Irene Zifko - Pravilno opuštanje i dobar san

Pravilno opuštanje i dobar san
Žanr Priručnici - Savjetnici - Slobodno vrijeme
Izdavač Večernjakova knjiga
Prevoditelj Gabriela Banić
Vrsta uveza Tvrdi
ISBN13 9789537313104
ISBN10 9537313107
Godina 2006
Broj stranica 125
Format 24 cm
Prodajna cijena (Odlično stanje) 30,00 Kn Kupi

U knjizi su prestavljene sve tradicionalne i moderne tehnike opuštanja. Jedno poglavlje posvećeno je spavanju, njegovim poremećajima i sredstvima za opuštanje prije odlaska na spavanje. Na kraju se nalazi zdravstveni leksikon u kojem se može saznati pri kojim tegobama primijeniti ciljane metode prirodnoga liječenja uz mnogo praktičnih primjera.