Ivana Ožbolt - Kako koristiti tijelo - Oslobodite potencijal svog tjelesnog i duhovnog života

KRATAK OPIS

Moju će knjigu najbolje prihvatiti oni koji su trenutno u životnoj krizi i spremni su na promjenu.
Dok ne „oživimo“ svoju duhovnu stranu, ni tijelu ne može dugoročno biti bolje i kad tad pojavit će se zdravstveni problemi. Da, možemo početi pozitivno misliti, ali ako smo u svojoj srži i dalje u strahu, mržnji, neopraštanju, neprihvaćanju, nevjerovanju, nezahvalnosti… i dalje ćemo biti bolesni.

Pravilna detoksikacija tijela mora biti primjetna, kao što je primjetno, kada na primjer, počistimo stan, operemo posuđe, prozore, automobil, izbacimo smeće…

Kad bi mi barem osobni trener i savjetnik bila Ivana Ožbolt – uzdahnut će mnoge čitateljice knjige „Kako koristiti tijelo“, koju je Ivana Ožbolt napisala na temelju svog 15-godišnjeg trenerskog iskustva. Željeno smanjenje težine, energiziranje i vraćanje životne vedrine postiže se slijedeći Ivanine upute vrlo brzo i jednostavno, a novi životni raspored djeluje i na raspoloženje, obiteljske odnose i produktivnost. Baveći se tjelesnom i duhovnom stranom zdravlja, u koji uključuje i detoksikaciju, jednako kao i emotivno “pospremanje” života, Ivana Ožbolt čitatelja nježno, ali odlučno potiče na željenu promjenu. U njezinom pristupu nema prisile ili bolnog odricanja, a rezultati su poticajni baš zbog toga što uz tjelesnu dimenziju treningom obuhvaća i duh, nudeći holistički pristup zdravlju, koji je posljednjih godina u stranoj literaturi sve dominantniji. No, neobično je i posebno vrijedno što do takvog pristupa, podjednako u knjizi kao i u svom trenerskom radu, Ivana nije došla imitirajući stranu literaturu, već intuitivno, usavršavajući se kao osobni trener i nastojeći svojim klijentima ponuditi cjelovit razvoj.