Damir Tenodi - Strah od Sebe : praktični vodič za rješavanje stresa i depresije

U ovoj odvažnoj knjizi, Damir Tenodi ne ostavlja mjesta izgovorima i tvrdi da svaki pojedinac dobiva upravo ono što – svojim mislima – zaslužuje. 

S druge strane, onima koji svoj život, svoje nesreće i teške okolnosti, koji svoje date uvjetovanosti smatraju nečim nepromjenjivim, Bogom-danim, svojom sudbinom kojoj se pasivno prepuštaju, podsjeća da im je uz to Bogom-dana i slobodna volja, kao odlučujući faktor u kreiranju života kakvog žele. 

Čovjek koji, usprkos teškim okolnostima, aktivira vlastitu volju i snagom volje uspije zauzeti ispravan stav i ispravno odabirati, počinje raditi na rafiniranju i reguliranju vlastite svijesti, i time postaje sustvoritelj i kreira vlastitu realnost. 

Autor naglašava važnost ovog našeg trenutka, definira sljedećih pet godina kao ključno, odlučujuće razdoblje, i navodi da smo ušli u doba nezapamćene svjetske krize. Ne služi se zastrašivanjem ni alarmantnim činjenicama, naprotiv, tvrdi da – usprkos ljudskoj nepromišljenosti kojom tako uporno uništavamo prirodna bogatstva i trujemo sve oko sebe i u sebi – imamo još malo vremena i postoji način da proaktivnim radom stvorimo preokret i da se, umjesto sve većeg udaljavanja, počnemo vraćati sebi. 

***

Damir Tenodi, majstor terapeutskih i borilačkih vještina, 1968. počeo je podučavati karate, zatim Tai Chi i Chi Kung, prvo u Zagrebu a od 1983. u Sydneyu. Danas podučava Anan-Do integrirane forme, a u Zagrebu povremeno održava seminare za naprednije polaznike.

Shifu Tenodi 1985. u Zagrebu objavljuje svoju prvu knjigu - "Tai Chi - povratak zdravlju". Uslijedile su knjige: "Yin i Yang izvan svog kruga", "Lohan Kung" i "Terapeutske borilačke vještine".

Od njegovih materijala do sada su objavljeni naslovi: "7 eseja"; "Komentari na življenje - upute korisniku 1 i 2"; "Dijalozi 1988."; "Dijalozi 1989."