Milka Pašić - Pobijedite stres : prilagodite se okolini i modernim izazovima

Pobijedite stres : prilagodite se okolini i modernim izazovima
Žanr Priručnici - Savjetnici - Slobodno vrijeme - Samopomoć i motivacija
Izdavač DUŠEVIĆ I KRŠOVNIK d.o.o., ZAGREB
Prevoditelj Iva Modrah
Vrsta uveza Meki
ISBN13 9789532211825
ISBN10 9532211829
Godina 2007
Broj stranica 168
Format 21 cm
Obavijest knjiga nije dostupna Obavijesti me

U knjizi su opisani simptomi stresa, njegovi uzročnici, terapija i samopomoć. Posebno se naglašava potreba da se promijeni stil života i način prehrane. U poglavlju o terapiji opisane su mogućnosti tradicionalne ali i alternativne medicine kao što su meditacija, joga, masaža, akupunktura i aromaterapija.