Heidi Murkoff - Što očekivati u trudnoći

Što očekivati u trudnoći je sveobuhvatni vodič koji vas vodi kroz devet najuzbudljivijih (i najzahtjevnijih) mjeseci vašeg života. Autorica Heidi Murkoff, stručnjakinja za trudnoću s ljudskim dodirom, ne samo da vam daje uvid i objašnjenje što se događa s vašim tijelom — od migrena do natečenih stopala — već i kako se nositi s tim problemima. Njeni savjeti ispunjeni su toplinom, nježnošću, i naravno, humorom, te će na vas djelovati kao zagrljaj u književnom formatu. U ovom najnovijem i potpuno osvježenom izdanju, dobivate više od samo odgovora na uobičajena pitanja o trudnoći. Otkrit ćete najnovije znanstvene spoznaje o prenatalnim pregledima, kako razumjeti i ublažiti simptome trudnoće, kao i detaljne savjete o upotrebi lijekova na najsigurniji način. Također, tu je pogled na najnovije trendove u rodilištima diljem svijeta. Također, u ovoj knjizi ćete pronaći konkretne smjernice za gotovo sve izazove koje vas čekaju, od balansiranja između ispravne prehrane i one povremene šalice kave, do održavanja tjelesne aktivnosti i uživanja u intimnim trenucima (kada to dopušta vaše tijelo, naravno). A ako je na putu više od jedne bebe, postoji i novo poglavlje posvećeno višestrukim trudnoćama, kao i dragocjeni savjeti posebno pripremljeni za buduće očeve.