| Žanr | Priručnici - Savjetnici - Slobodno vrijeme - Popularna psihologija |
| Izdavač | Marjan Tisak |
| Prevoditelj | Nikša Perić |
| Vrsta uveza | Meki |
| ISBN13 | 9789532140149 |
| ISBN10 | 953214014X |
| Godina | 2002 |
| Broj stranica | 223 |
| Format | 20,5 cm |
| Obavijest | knjiga nije dostupna Obavijesti me |
Autor doktor Stephen Wolinsky u ovoj knjizi donosi 75 meditacijskih tehnika koje su krajem 1984. dovele do rađanja kvantum psihologije. Ciljevi ovih oblika samostalno izvedenih meditacija su trostruki:
1. Razvijanje opažajuće svijesti tako da se smanji poistovjećivanje s individualnom sviješću.
2. Micanje iza granica uma, bilo ono dobro ili loše, ugodno ili neugodno.
3. Preoblikovanje psihoemocionalnih stanja. Na primjer, ljutnja, radost i strah mogu biti preoblikovani i doživljeni kao sastavljeni od svojih najosnovnijih supstanci, naime, energije ili svijesti.