Tatjana Divjak - Život nakon prekida veze : Kako prevladati bol, iscijeliti se i izgraditi emocionalni odnos temeljan na bliskosti

Što trebate naučiti da biste imali sreće u ljubavi? U pokušajima da ostvarimo bliskost s osobom u koju smo zaljubljeni, često se udaljavamo od sebe i od mogućnosti da budemo voljeni baš takvi kakvi jesmo. 

Razočaranje zbog neizbježnog prekida tada je bolno i teško narušava naše samopouzdanje i sliku o samome sebi. Što možemo naučiti iz takvog iskustva? Kako promijeniti svoje razmišljanje i ponašanje kako bi rezultat u emocionalnim odnosima bio drukčiji? 

Tatjana Divjak nudi odgovor i formulu za rad na sebi, knjigu koja vodi od trenutka bolnog prekida veze, preko osobne promjene i emocionalnog sazrijevanja do izgradnje kvalitetnog i zrelog ljubavnog odnosa. Kako napominje na početku, ovo je knjiga koja odgovara na pitanje kako (prevladati bol, iscijeliti se, uspješno izgraditi odnos...), a ne na pitanje zašto (zašto je bol nastala, zašto smo napušteni, zašto se sve to meni događa...).

Svako poglavlje u knjizi, koju je ilustrirao Roko Idžojtić, započinje poznatom pjesmom koja opisuje nastalo emocionalno stanje i potiče na razumijevanje vlastitih osjećaja i raspoloženja, a zatim slijede upute kako unijeti promjene u svoj život. Na kraju svakog poglavlja prostor je za bilješke o postignutim pomacima, a slijedi prijedlog literature iz koje se može naučiti više o osjećajima, dok zadnje poglavlje objašnjava zašto su scenariji koje proživljavamo u osnovi slični te u kojim su arhetipima korijeni naših emocionalnih previranja.

Kako autorica napominje u uvodu, ne treba osvajati druge lažnim samopouzdanjem niti popunjavati unutarnju prazninu drugim ljudima: "Ne tražeći potvrdu svoje vrijednosti u drugima, naučit ćete ispuniti realna očekivanja te prihvatiti i druge s njihovim nedostacima. Uživat ćete u vlastitom društvu, pa ni pokušaji ispunjenja s nekim (idealnim) neće vam više biti nužni. I tek tada, uspjeh u ljubavi postaje moguć."