Anita Freimann - Hrabrost na putu sreće : 12 izazova napuštanja zone komfora i kreiranja sretnoga života

Velika će većina ljudi reći da žele živjeti sretne i svrhovite živote, ali najčešće zapravo žive, tvrdi autorica, docentica na Ekonomskom fakultetu u Osijeku i motivacijska govornica, u zoni komfora, čija glavna karakteristika nije ugoda nego uglavljenost u navike i rutine. Zbog toga u zoni komfora ne postoje uvjeti za rast i razvoj, koji su neophodni za sretan i svrhovit život, a sve to za posljedicu ima život ispunjen stresom i trajnim nezadovoljstvom. Da bismo napustili zonu komfora, zapravo zonu poznatoga, potrebna je hrabrost, i zato je knjiga koncipirana kao 12 izazova napuštanja te zone. Autorica te izazove definira koristeći spoznaje pozitivne psihologije, ekonomije sreće, drevnih duhovnih i filozofskih učenja i vještina te njihovih suvremenih varijanti. Sve metode koje preporuča čitateljima iskušala je na vlastitoj koži, no često naglašava kako bi svatko trebao naći one koje najbolje odgovaraju njegovom stupnju životnog/duhovnog razvoja. Knjiga nudi čitateljima i mnoštvo poveznica i/ili QR kodova prema nadahnjujućim i motivirajućim sadržajima (knjige, blogovi, Facebook profili, YouTube kanali i video sadržaji, mrežna odredišta itd.).