| Žanr | Priručnici - Savjetnici - Slobodno vrijeme - Popularna psihologija |
| Izdavač | Udruga Petkom u 5 |
| Prevoditelj | - |
| Vrsta uveza | Meki |
| ISBN13 | 9789539511515 |
| ISBN10 | 9539511518 |
| Godina | 2016 |
| Broj stranica | 80 |
| Format | - |
| Obavijest | knjiga nije dostupna Obavijesti me |
Zaboravi na sedative, usvoji vježbe opuštanja Ljubice Uvodić Vranić! Za sve koji se u svakodnevnom životu bore sa stresom, gubicima, bolestima, financijskim problemima, naša poznata psihologinja Ljubica Uvodić Vranić napisala je knjigu “Devet vježbi opuštanja na kauču”. U knjizi donosi praktične vježbe uz koje se u sat vremena može naučiti kako se opustiti, a da se pritom ne uzimaju nikakve tvari poput antidepresiva i drugih lijekova.