Osho Rajneesh - Meditacija za zaposlene

Meditacija za zaposlene
Žanr Priručnici - Savjetnici - Slobodno vrijeme - Osobni razvoj
Izdavač Leo Commerce
Prevoditelj Dolores Jovanović
Vrsta uveza Meki
ISBN13 9789532185058
ISBN10 9532185054
Godina 2015
Broj stranica 200
Format 24 cm
Prodajna cijena (Dobro stanje) 60,00 Kn Kupi

Meditacija za zaposlene nudi jednostavne načine za smanjenje napetosti i kroničnog stresa te brzo opuštanje. Nikome meditacija ne treba više nego ljudima koji nemaju vremena meditirati.Ti su ljudi možda i pokušavali sa meditiranjem,ali su odustali jer im je bilo teško uključiti meditaciju u svoj užurbani životni stil.

Većina tradicionalnih tehnika meditiranja nastala je prije tisuće godina za ljude koji su živjeli potpuno drugačijim načinom života od današnjega.Danas samo nekolicini ne predstavlja problem sjesti i opustiti se. Knjiga meditacija za zaposlene je prepuna metoda koje se veoma lako mogu uklopiti u svakodnevni život.Svakodnevno jutarnje putovanje na posao postaje središnja vježba, a buka gradskog prometa izvana postaje pomoć umjesto smetnja u pronalaženju unutarnjeg mira .Govori se i o aktivnim i o pasivnim meditacijama, a cilj svih tehnika je naučiti nas kako pronaći spokoj u današnjem užurbanom životu. Mnoge su metode posebno osmišljene kako bi se mogli uklopiti u čitateljevu svakodnevnu rutinu, tako da ubrzo može opušteno smireno i zaigrano pristupiti i najkaotičnijem danu.