Žanr | Priručnici - Savjetnici - Slobodno vrijeme - Osobni razvoj |
Izdavač | Mozaik knjiga |
Prevoditelj | Jagna Pogačnik |
Vrsta uveza | Meki |
ISBN13 | 9789531424240 |
ISBN10 | 9531424241 |
Godina | 2018 |
Broj stranica | 253 |
Format | 19 cm |
Prodajna cijena (Odlično stanje) | 10,29 € Kupi |
U knjizi Kako sam pregorjela poznata slovenska novinarka razbija stereotipe o ljudima koji pate od napadaja panike i tjeskobe.
Damjana Bakarič bila je 15 godina novinarka koja se ničega i nikoga nije bojala. Zatim je usred običnoga poslovnog razgovora morala pobjeći na svjež zrak, daleko od svih. Počela je njezina bitka s tjeskobom i napadajima panike. U ovoj knjizi opisuje kako se slomila, a zatim i suočila sa svojim tegobama i krenula na put ozdravljenja.
Ujedno razbija stereotipe da su ljudi koji pate od napada panike i tjeskobe luđaci, čudaci ili psihički bolesnici. Iskreno i otvoreno pušta nas u svoj svijet, ali i uvodi i priče drugih ljudi koji imaju slična iskustva. Svaki od pripovjedača ima svoje razloge za anksioznost, svoju prijelomnu točku u kojoj više nije mogao dalje te svoj način suočavanja s tjeskobom i njezina izlječenja.