Damjana Bakarič - Kako sam pregorjela?

Kako sam pregorjela?
Žanr Priručnici - Savjetnici - Slobodno vrijeme - Osobni razvoj
Izdavač Mozaik knjiga
Prevoditelj Jagna Pogačnik
Vrsta uveza Meki
ISBN13 9789531424240
ISBN10 9531424241
Godina 2018
Broj stranica 253
Format 19 cm
Prodajna cijena (Odlično stanje) 10,29 € Kupi

U knjizi Kako sam pregorjela poznata slovenska novinarka razbija stereotipe o ljudima koji pate od napadaja panike i tjeskobe.

Damjana Bakarič bila je 15 godina novinarka koja se ničega i nikoga nije bojala. Zatim je usred običnoga poslovnog razgovora morala pobjeći na svjež zrak, daleko od svih. Počela je njezina bitka s tjeskobom i napadajima panike. U ovoj knjizi opisuje kako se slomila, a zatim i suočila sa svojim tegobama i krenula na put ozdravljenja.

Ujedno razbija stereotipe da su ljudi koji pate od napada panike i tjeskobe luđaci, čudaci ili psihički bolesnici. Iskreno i otvoreno pušta nas u svoj svijet, ali i uvodi i priče drugih ljudi koji imaju slična iskustva. Svaki od pripovjedača ima svoje razloge za anksioznost, svoju prijelomnu točku u kojoj više nije mogao dalje te svoj način suočavanja s tjeskobom i njezina izlječenja.