Alexandra Jamieson - Žene, hrana i žudnja

Žene, hrana i žudnja
Žanr Priručnici - Savjetnici - Slobodno vrijeme - Osobni razvoj
Izdavač Znanje
Prevoditelj Marija Perišić
Vrsta uveza Meki
ISBN13 9789533431796
ISBN10 9533431792
Godina 2015
Broj stranica 221
Format 20,5 cm
Obavijest 7,74
knjiga nije dostupna Obavijesti me

Žene, hrana i žudnja : prigrlite svoje žudnje, pomirite se s hranom, prihvatite svoje tijelo


Prigrlite svoje žudnje, pomirite se s hranom, prihvatite svoje tijelo. Holistička zdravstvena savjetnica i koautorica nagrađivanog dokumentarca Super Size Me (Super veliki ja) istražuje žudnje žena – za hranom, spavanjem, seksom, društvom i nadahnućem – te ih uči kako da osluškivanjem svojih tijela vode zdraviji, potpuniji život.
Alexandra Jamieson, koja se bavi promjenama što pridonose zdravlju, svoja saznanja nastoji prenijeti što većem broju ljudi, ponajprije žena. Nakon što se oslobodila prehrambenih navika koje su uzrokovale probleme s težinom i zdravljem, naučila je nešto što joj je iz temelja izmijenilo život: kad osluškujemo vlastite žudnje, one će nas odvesti na put samoiscjeljenja.
Od vlastite prijelomnice koju je doživjela prije više od deset godina, autorica je život posvetila pomaganju drugim ženama da slijede mudrost vlastitih žudnji i učine hranu najvećim saveznikom u uživanju u životu punim plućima.
U ovom moćnom ženskom manifestu, Alexandra Jamieson podučava kako da se izravno suočimo s vlastitim žudnjama, prestanemo se skrivati iza hrane, mrziti se ili živjeti u skladu s ograničenim očekivanjima drugih. S ljubavlju, suosjećanjem i nevjerojatnom iskrenošću poziva nas da hrabro iskoristimo hranu kao oruđe za čišćenje od prehrambenih, duševnih, tjelesnih i osjećajnih blokada koje nas sprječavaju da živimo ispunjene, smislene i radosne živote.