Neven Borić, Damir Ivankić - Leksikon hranjivih tvari s detaljnim tablicama vrijednosti

Leksikon hranjivih tvari s detaljnim tablicama vrijednosti
Žanr Priručnici - Savjetnici - Slobodno vrijeme - Ljepota/zdravlje - Zdrava prehrana/dijete
Izdavač Leo-commerce
Prevoditelj -
Vrsta uveza Nepoznato
ISBN13 9789532185324
ISBN10 9532185321
Godina 2016
Broj stranica 64
Format 19 cm
Obavijest knjiga nije dostupna Obavijesti me

Prvi dio priručnika sadrži sažet prikaz osnovnih podataka o ugljikohidratima, bjelančevinama, mastima, vitaminima i mineralima, ali i detalje o antioksidansima, sterolima i flavonoidima. Objašnjen je i glikemijski indeks, glikemijsko opterećenje te alkalnost i kiselost namirnica. Drugi dio priručnika sadrži tablice s vrijednostima hranjivih tvari. Uz pomoć podataka iz knjige ne samo nutricionisti i ostali stručnjaci koji se bave prehranom već i čitatelji laici mogu znatno utjecati na zdraviju prehranu svjesnim odabirom vrste i količine hrane koju svakodnevno unose u svoj organizam.