Žanr | Priručnici - Savjetnici - Slobodno vrijeme - Ljepota/zdravlje - Zdrava prehrana/dijete |
Izdavač | V.B.Z |
Prevoditelj | - |
Vrsta uveza | Meki |
ISBN13 | 9789533045689 |
ISBN10 | 953304568X |
Godina | 2013 |
Broj stranica | 176 |
Format | 20 cm |
Obavijest | knjiga nije dostupna Obavijesti me |
Hibernacijska dijeta uz pomoć meda, zdrave prehrane i
vježbi otpora vratit će vaše tijelo u prirodnu ravnotežu.
Iskoristite svoj prirodni tjelesni sustav za oporavak
i zaustavite začarani krug loše biologije koja može uzrokovati pretilost.
Isprobali ste mnoštvo pomodnih dijeta, preskakali obroke, proveli sate na traci za trčanje i još uvijek se niste riješili neželjenih kilograma?
Smršavite dok spavate! To nije ludost.
Budete li koristili vlastito tijelo, sačuvat ćete zdravlje i postati vitki.
Cilj je hibernacijske dijete, koju su osmislili farmaceut i nutricionist, uspostaviti zdrav način života i povećati tjelesne sposobnosti, a ne samo izgubiti višak kilograma. Ovom dijetom ublažit ćete stres i riješiti se depresije, a svoje tijelo
navest ćete da radi za vas, čak i dok spavate!
Jeste li znali da tijelo troši više kalorija dok spava nego dok izvodi aerobne vježbe?
Mršavite dok spavate