Karl F. Maier - Spavati bez hrkanja (oslobodite se neugodne smetnje i živite zdravije!)

Nesanica muči onoga tko ne spava, a hrkanje muči suspavača. 

Bolesno hrkanje pretvara dan u pakao, jer umor i smanjenje učinkovitosti izazivaju osobne probleme i poteškoće na radnome mjestu. Svi katkada loše spavaju, mnogi često, a velik broj ljudi ima problem koji noć pretvara u moru. Njihovo se disanje povremeno prekida i potom ponovno uspostavlja uz gromoglasno hrkanje. 

Ova posljednja skupina nužno treba dobiti informacije, savjet i pomoć. Knjiga bi trebala biti od pomoći svima kojima je san narušen »običnim hrkanjem« ili bolesnim hrkanjem, odnosno bolešću »prestanka disanja«. Neka ova knjiga bude sugovornik svima čiji je san narušen hrkanjem suspavača u krevetu ili sobi. 

Upravo suspavač nerijetko postavlja prvu dijagnozu nezdrava hrkanja. Ovaj svezak govori o spavanju i snu, o hrkanju i bolesti hrkanja. Bolesno hrkanje ne smije biti predmet ismijavanja, ono izaziva poremećaje srčanoga ritma, slabljenje srca, visok tlak i moždani udar. Posljedice toga su nesposobnost za rad, rana invalidnost, nesreće u prometu, na poslu te velike promjene u osobnom životu. 

Knjiga treba pomoći pri otkrivanju posljedica i njihovih uzroka i pridonijeti uspješnome liječenju. Ovdje se ne nalaze samo stručne dijagnoze i terapije, nego i savjeti za zdrav način života.