| Žanr | Priručnici - Savjetnici - Slobodno vrijeme - Ljepota/zdravlje - Tijelo/zdravlje |
| Izdavač | Mozaik knjiga |
| Prevoditelj | Iva-Martina Bura |
| Vrsta uveza | Meki |
| ISBN13 | 9789531409490 |
| ISBN10 | 9531409498 |
| Godina | 2011 |
| Broj stranica | 80 |
| Format | 20 cm |
| Obavijest | knjiga nije dostupna Obavijesti me |
U ovom priručniku nalaze se jednostavne vježbe istezanja koje jamče pomoć pri uklanjanju bolova, stresa i tjelesne napetosti. Vježbe su prikladne za svakodnevno izvođenje.