| Žanr | Priručnici - Savjetnici - Slobodno vrijeme - Ljepota/zdravlje - Tijelo/zdravlje |
| Izdavač | Astroida |
| Prevoditelj | - |
| Vrsta uveza | Tvrdi |
| ISBN13 | 9789539727121 |
| ISBN10 | 953972712X |
| Godina | 2003 |
| Broj stranica | 250 |
| Format | 24,5 cm |
| Obavijest | knjiga nije dostupna Obavijesti me |
Jedinstveni vodič kroz vježbe za oblikovanje tijela objašnjava vježbanje, rad na spravama i utezima u fitness, aerbic i body centrima na vrlo detaljan i slikovit način. Njegovo treće izdanje svjedoči o potrebi, ali i nedostatku takve literature na hrvatskom jeziku.