| Žanr | Priručnici - Savjetnici - Slobodno vrijeme - Ljepota/zdravlje - Tijelo/zdravlje |
| Izdavač | Dušević & Kršovnik |
| Prevoditelj | Ana Ružić |
| Vrsta uveza | Tvrdi |
| ISBN13 | 9789532212419 |
| ISBN10 | 9532212418 |
| Godina | 2014 |
| Broj stranica | 248 |
| Format | 24 cm |
| Obavijest |
7,84 knjiga nije dostupna Obavijesti me |
Desetotjedni prirodni program pomlađivanja, mršavljenja i vraćanja snage i vitalnosti kroz sitne promjene u svakodnevnom životu. Uz vježbe za tijelo i mozak i nekoliko recepata, knjiga donosi niz savjeta o pravilnoj prehrani, spavanju, seksu i menopauzi s ciljem poboljšanja kvalitete života žena srednje životne dobi.