Marilyn Glenville - Biblija prirodnog zdravlja za žene - Potpuni vodič za žene svih dobi

Biblija prirodnog zdravlja za žene neprocjenjiv je ilustrirani izvor informacija ženama svih životnih dobi. Iznimno jasno i razumljivo pokazuje na koji način svatko uz pomoć prehrane i prirodnih tretmana može spriječiti zdravstvene probleme, prevladati bolesti i zadržati optimalno zdravlje.

Prvo poglavlje, Uvod u vaše tijelo, detaljno analizira način na koji tijelo žene funkcionira te objašnjava po čemu je ono jedinstveno među svim živim organizmima. Daje uvid u osnovne informacije o utjecaju prehrane i alternativnih terapija na cjelokupnu dobrobit našeg organizma.

Drugo, treće i četvrto poglavlje bave se općim sustavima tijela, začećem, trudnoćom i rođenjem te razdobljem menopauze.
U svakom se poglavlju Marilyn Glenville usredotočuje na specifične bolesti i stanja koja pogađaju žene. Opisuje simptome bolesti, objašnjava njihov tijek, njihove uzroke te načine na koje se mogu prebroditi. Detaljno prikazuje metode liječenja koje primjenjuje službena medicina, ali i daje savjete za samopomoć primjenom metoda prirodne medicine: uzimanjem biljnih pripravaka, aromaterapijom, homeopatijom, masažom i prehranom. Autorica često naglašava koliko je važno da žene same izaberu pristup liječenju koji smatraju najboljim za sebe, bez obzira na to je li riječ o pristupu službene ili prirodne medicine, ili njihovoj kombinaciji.

Peto poglavlje, Najbolja zdravstvena njega, govori o tome što žena može učiniti za svoje zdravlje svaki dan kako bi ono bilo optimalno cijeli život.

Biblija prirodnog zdravlja za žene daje odgovore na pitanja koja si postavlja svaka žena što se sve događa u njezinu tijelu, što može učiniti da poboljša svoje zdravlje i kako se najbolje može zaštititi od bolesti.