Stephen Jenkins - 30 minuta na dan za zdravo srce

Jeste li znali da malim promjenama životnih navika većina ljudi može izbjeći toliko raširene bolesti srca? Dovoljno je da si posvetite samo 30 minuta na dan kako bi vaše srce snažno kucalo još mnogo godina, a vi uživali u zdravom i aktivnom životu s obitelji i prijateljima!

Zdravstveni priručnik 30 minuta na dan za zdravo srce donosi stotine mudrih savjeta kardiovaskularnih stručnjaka koji će vam pomoći da na jednostavan i prirodan način zaštitite svoje srce. Sada možete smanjiti tjelesnu težinu, trigliceride i kolesterol brzim i lakim petominutnim vježbama, riješiti se povišenoga krvnog tlaka, uživati u ukusnim namirnicama koje su izvrsne za vaše zdravlje, pročistiti organizam, osloboditi se stresa i još mnogo, mnogo više. Ova iznimna knjiga nudi vam jedinstveni zdravstveni plan u obliku korisnih savjeta, vježbi te privlačnih recepata za očuvanje zdravlja vašega srca.