Nancy Zi - Umijeće disanja

Ova je knjiga sustavan priručnik za razvijanje i usavršavanje disanja pomoću discipline koju autorica naziva chi yi: umijeće disanja. Dakako da nikomu nisu potrebne posebne upute da bi naučio disati; no, unatoč tome, tjelesne, psihološke, sportske, estetske i duhovne procese te procese ozdravljenja, za koje je disanje iznimno važno, moguće je znatno poboljšati uvježbavanjem svjesnoga disanja te svladavanjem tehnika buđenja i usmjeravanja energija koje nam nudi pravilno i usavršeno disanje.