Claudia Antist - Snaga prirodnih sokova : osvježavajući i zdravi sokovi od voća i povrća

Voćni sokovi bogati su vitaminima i mineralima koji organizmu daju energiju potrebnu da bismo u novi dan krenuli puni životne snage i optimizma. U doba zapakirane, obojene i konzervirane hrane, svježe iscjeđen sok neprocjenjiv je izvor zdravlja i okusa.

Ovaj priručnik objašanjava kako dobiti ono najbolje iz voća i povrća koje nam nudi priroda: najbolje vrijeme za konzumiranje pojedinog voća, razne kombinacije, terapeutska svojstva, odabir i upotreba sokovnika... I još mnogo toga.

U knjizi ćete pronaći: 
- sve što trebate znati o voću i povrću 
- kako provesti kuru za čišćenje na bazi sokova 
- 200 recepata za dobivanje najboljih sokova