Kathryn Marsden - Kombiniranje hrane

Kombiniranje hrane posve je nov holistički pristup jednoj od najuspješnijih dijeta svih vremena. Pokazuje vam kako da izgubite na težini, osjećate se divno i izgledate fantastično. K. Marsden, priznati autoritet kombiniranja namirnica, razvila je inovativnu, lako slijedivu metodu kombiniranja hrane koja, prvi put pruža sveobuhvatan zdravstveni paket. Načelo je vrlo jednostavno: namirnice poput jaja, sira i mesa (bjelančevine) ne miješaju se dobro s rižom, tjesteninom ili kruhom (ugljkohidratima).