| Žanr | Priručnici - Savjetnici - Slobodno vrijeme - Alternativna područja |
| Izdavač | Publikum |
| Prevoditelj | Neven Borić |
| Vrsta uveza | Meki |
| ISBN13 | 9789536636068 |
| ISBN10 | 9536636069 |
| Godina | 2000 |
| Broj stranica | 137 |
| Format | 23 cm |
| Obavijest | knjiga nije dostupna Obavijesti me |
Knjiga opisuje iscjeljujuće tehnike mudri (mudre su joga pokreti u kojima se koriste samo ruke i dlanovi). Učiteljica joge Sabrina Mesko ilustracijama uz popratni tekst prikazala je pedeset i dvije najčešće mudre, s pravilnim vježbama disanja, pokretima očiju, mantrama, meditacijama, vizualizacijama, molitvama i afirmacijama koji će pojačati snagu svake pojedine mudre.